A UNINABUCO - Centro Universitário Joaquim Nabuco Paulista promove o curso "Conhecendo o universo do CrossFit" com o objetivo de apresentar a modalidade esportiva para a população. O evento, que é gratuito e aberto ao público, faz parte do Projeto Capacita e acontece nesta segunda-feira (14), das 19h às 21h, na própria Instituição de Ensino Superior (IES).
A atividade é organizada pelo curso de Educação Física da Instituição e surgiu com a ideia de abordar o universo do CrossFit, um programa de exercícios de alta intensidade que combina levantamento de peso, explosão e intensidade, a modalidade vem crescendo no Brasil e no mundo. Estima-se que existam academias da modalidade em 141 países.
Segundo a coordenadora do curso de Educação Física da UNINABUCO, Cristianne Tomasi, o evento é uma oportunidade de apresentar o esporte para as pessoas que ainda não conhecem. "O CrossFit vem aumentando cada vez mais o número de praticantes no Brasil. Os brasileiros participam de competições e encontraram na modalidade uma alternativa às academias. Vai ser interessante apresentar para as pessoas que não conhecem ainda o esporte", afirmou.
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